続・離乳食

やっとこまとめました。
続・離乳食。

 

毎日自分と旦那のごはんを作るにも面倒な時もあるのに、毎日子のごはんも…！
結構昼ごはんが適当になってきていて、菓子パンいっことか納豆ごはんですます時もあり、

出産後しばらくは、私が食べたものが子の栄養になるのだから、と食事にも気を使っていたのに慣れってコワイ。。。改めて食生活を見直すきっかけになって良かったと思おう。

 

初野菜はにんじん。

はじめは甘くて食べやすそうなカボチャにしようかな、なんて思ってたんですが、急激に寒くなり買い物に出るのが億劫だったため冷蔵庫にあるもので1番甘そうなやつをチョイスしました。

こてつの食事タイムは正午～1時の間に設定。

自分のごはん作りながら、冷凍おかゆをレンジで解凍し、ゆでたにんじんを裏ごし。

 

 

結果、君、あんまにんじん好きやないね…？

マズそうな顔で飲み込んでました。

 

8日目	10倍粥　小さじ3 にんじん　小さじ1　new	野菜スタート 初にんじん
9日目	10倍粥　小さじ3 小松菜　小さじ1　new	初小松菜
10日目	10倍粥　小さじ3半 かぼちゃ　小さじ1　new	初かぼちゃ
11日目	10倍粥　小さじ3半 トマト　小さじ1　new	初トマト
12日目	10倍粥　小さじ4 かぼちゃ　小さじ1半
13日目	うどん　小さじ1　new にんじん　小さじ3	初うどん
14日目	10倍粥　小さじ5 さつまいも　小さじ1　new トマト　小さじ2	初さつまいも

 

※左上から時計回りににんじん、小松菜、かぼちゃ、トマト
13日目のうどんはフライング。
急遽実家に帰ることになり、その日の昼ごはんがうどんだった為です。

特にこてつにアレルギー反応はなかったのだけど、この後病院に検診に行った折、うどんはもっと後で良いと言われたのですが、持ってる本には初期から良いって書いてる…。えー？

 

小松菜のあとのウンチに黒いものがいっぱい混じってて慄きました。

にんじんも消化しきれず出てきました。
小松菜とかにんじんとかは消化悪いのね…。

今のところ、調理が面倒くさい食材ナンバーワンはダントツで小松菜、ほうれん草です。

茹でて、葉っぱ部分を細かく刻んですりつぶし…めんどくさい！

茹でて潰すだけのにんじんやらカボチャやら楽すぎ。
必死につぶした小松菜を食べたこてつが「こんなもん食えるかぁっ」みたいな顔した為、自分でも食べてみたところ、うん、わかるわかるよその気持ち。

小松菜はとろみつけたり、ダシ風味にしたりしてみましたが、やはりあまり好きではない模様。おかゆに混ぜて食べさすのが一番有効でした。

最近めっきり青野菜率が低い。。。いかんなー。

 

今のところ、嫌いなものでも吐き出す事はなく、うげえ、という顔をしつつと一応食べてはくれます。
が、もう堪忍してとでも言わんばかりに、口もとにスプーンを持っていってもプイッと顔をそらして食べるまいという意思表示をしたり、食事中別に気を取られて食べてくれなくなったり。

好きくない献立と分かったら下向いたらそっぽ向いたりしてスプーンから口を遠ざけようとするので困ります。

 

そんな時の苦肉の策として、

 

⚫︎容器を手で隠しつつ、ジャジャーン！等の効果音付きでスプーンに乗せて取り出し、笑ったところにすかさずスプーンを持っていく

⚫︎スプーンをシュルルルルなどの効果音つきで面白おかしく口へ運ぶ

⚫︎口に入れるまでの間ダースベーダーのテーマとかジョーズのテーマを口ずさみながらゆっくり持っていく

…想像したら相当変な人…。

こういう遊びながら食べるみたいなのってあんまし良くないのかな。どうなのかな。楽しそうに食べてくれてはいるのだけど。

 

2週間をすぎたので、おかゆ＋野菜もしくはたんぱくしつを少し足してみました。
3週間目からは果物も。
数字は小さじです。

15日目	16日目	17日目	18日目	19日目
10倍粥　5 小松菜　2 かぼちゃ　3強	10倍粥　4 トマト　3 さつまいも　3	いも粥　5 newしらす　1 にんじん　3	さつまいも　5	いも粥　4 かぼちゃ　3 newキャベツ　1
20日目	21日目	22日目	23日目	24日目
かぼちゃ粥　6 にんじん　3 newブロッコリー　1	ブロッコリー粥　5 さつまいも　4 小松菜　3	10倍粥　7 しらす　2 さつまいも＆かぼちゃBF　1	10倍粥　6 さつまいも＆かぼちゃBF　5 new豆腐　1	おかゆ（昆布だし風味）10 にんじんりんご　4 さつまいも　7
25日目	26日目	27日目	28日目	29日目
10倍粥　9 さつまいも　5 かぼちゃ　5	10倍粥　10 トマト　4 にんじん　4	10倍粥　11 new鯛　1 さつまいも　7	休	いも粥　6 キャベツ　5 newいちご　1
30日目
10倍粥　3 トマト　5 豆腐　5

 

20日目の献立。

28日目のお休みは、準備段階からこてつの機嫌が激悪で、なだめてもすかしても口を開けなかったため諦めました…。

マグも買いました。

が、早すぎました。飲まない。
ので、麦茶（大人用に淹れた麦茶に白湯で薄めたやつ）をスプーンですくって飲ませてます。

 

母乳飲んでるから麦茶とかは必要ない、なんて病院でも言われましたけども、離乳食が進むにつれてウンチが固くなったからかこてつが便秘になったこと、あとは麦茶好きっぽいので、少し食べるのに飽きてきた様子が見られると間に麦茶を挟んで気分転換させたり、マッシュ状にしたものが固めで嚥下しにくそうなときに飲ませたり。

間に麦茶をはさむようになってから良く食べるようになった気がする！作戦成功だぜ！

 

おかゆ＋2皿にするようになり、裏ごし作業がめんどくさくて仕方がなくなってきたため、多めにゆでてブレンダーで一気につぶして冷凍作戦を取ることにしたところ、楽すぎ。もっと早くブレンダー導入すればよかった…！

 

義実家帰省時用にベビーフードも導入しました。
キューピーの瓶詰。

義実家泊の前と後にホテルで1泊だったので、これ超便利でした。
これからもたまにお世話になると思います！オッス！

 

今のところ、ダントツで嫌いなのは鯛です。
白身魚つっても鯛とかタラは本によってもう少し後にしましょうとか書いてあったりする。
私の買った本には初期からいいって書いてるんだけど…。エー…？

 
本やネットやら色々見たけど書いてあること微妙に違くて、もうアタイなにを信じたら…。

白身魚ならカレイが良いという情報を入手し、カレイを買ってきたのですが、気が付いたら子の分を取り分ける前に味をつけてしまい、夫婦で美味しくいただきました…また買ってこよ…。

離乳食を始めて、3週間目で検診があったので、その時に詳しく聞こうとスローペースでやってたんですけども、

 

病院の方針がかなりアレルギー対策を意識した指導でして、

うどんもパンも、もっと後で良い
白身魚も後で良い
タンパク質なら豆腐を
果物ももっと後で良い

このもっと後で、というのは大体8ヶ月から10ヶ月あたりを指すようです。

平たくいうと、今はおかゆと野菜だけあげれば良し

という感じ。

 

もう、ちょっ！ですわ。
そんなんもっと早よ言うてくれよ！と。

始める前に少し指導を受けたんですけど、そん時そんなん言われてないよ！もらったプリントに5〜6ヶ月んところ、リンゴもバナナもしらすも白身魚も書いてるのに！

 

病院では最近アレルギー症状の子どもが増えている事から慎重な指導にしているようで。
先生曰く、そんなに焦る必要ないからゆっくり進めていきましょう、との事。

 

ゆっくり進めるには同意だけど、米と野菜だけとなると、参考にしてた本の中の献立が結構な勢いで参考にならなくなる…よ…。

 

もうしらすや白身魚も果物も始めちゃってるし、病院の意見も、買った本も、ネットの情報も…どれも参考にしつつ、進めていこうと思います。

親が子供の事一生懸命考えて選択した事なら間違いではない、きっと。
ゆっくり食べる事に慣れてもらおう。

 

もう離乳食とか方針統一してくれたらいいのに！
キーッ！！

 

もう10さじ以上食べれるようになってきたので、2回食へと進みます。

 

読み返したらな、長いな今回…。
次回はまた離乳食メモ！

 

たぶん。

14件のコメント

19. 1月 2015 by かいこ
Categories: 生後6ヵ月, 離乳食 | 14 comments

5ヶ月のきろく

…あけまして…おめでとうございます…！（小声）

この年始のあいさつですが、地域によって7日まで使えるってとこと、15日まで使えるってとこがあるらしいですね！
ハナタレでは後者でいきたいと思います。すべりこみ、すべりこみ…！

1ヶ月以上ぶりの更新という事に気が付き、震えつつキーボード叩いてます。

あー。
あと3日でこてつ生後7ヶ月を迎えようとしている事実に愕然としますが、わたしもこてつも一応元気で過ごしております！

 

 

年賀状用に買ってみたヒツジ（…？）の着ぐるみですが、この直後にガン泣きされたので、ロクな写真が取れず結局使いませんでした。チーン。

 

こてつがなぜか昨年12月の1ヶ月限定で夜中に5、6回起きるようになったための寝不足の中、
旦那実家への帰省の準備やら、年賀状の準備やら、もうキーーーーッってなってました。

ハーフバースデー？フッそんな事もあったわね…って感じです。ごめんごこてつ。
12月はとにかく、いろんなことが重なって多忙すぎた！
心から分身したいとかコピーロボット欲しいとか思ったもんね…！

 

さて、今更ながら5か月のまとめ。

 

・離乳食が始まる
・注射ラッシュ終了
・おすわりがほんのりできるようになる
・猫を見て笑う
・寝返りがえりができるようになる
・人見知りがはじまった（かもしれない）

 

で、お送りいたします。

 

・離乳食がはじまる　⇒離乳食、はじまる

これを書いてるときにはもう51日目。
2回食になってたりします。。。
はよまとめよ。

 

・おすわりがほんのりできるようになる
・寝返りがえりができるようになる

ぐらっぐらですが、数秒だけおすわりができるようになりました。
支えがないと前にぺしゃんと崩れます。そして泣きます。フー…。

おすわりとかイスに座らせている間はわりとゴキゲンなんですけども、
どうも寝返った状態の、胸を下につけている姿勢があんまし好きじゃないのかなんなのかすぐ機嫌が悪くなり、長時間転がしておけません。フー…。

そして寝返りからの寝返り返りができるようになりました！
できるんだけど、寝返りがえりして勢い余って頭がゴンッってなって泣きます。…フー…。

 

・猫を見て笑う

やっと猫に興味が出てきたのか、触ろうとしたり猫を見てニッコリしたりが見られ始めました。
猫がアクビをしている様子を見ていたこてつが、なぜかニコッと笑うのでよくよく見ていると、

どうも、猫が自分に向って笑いかけてくれてるように見えるらしく

笑い返しているようです。

ヤベエ…和む…！

 

しかし猫たちは息子に興味がないようです。

 

・人見知りがはじまった

かもしれない。。。
今のところふたりだけなので、人見知り？かな？くらいなんですけども、
ひとりは抱かれた瞬間から泣き叫び、本当に申し訳なかった。

うーん、人見知りかあ…気のせいだといいなあ。たまたま機嫌が悪かったんだと思いたい。

 

 

あとは、手の使い方が上手になった？気がします。
だっこしてると顔を触るようになった、とか髪をつかんでひっぱるようになった、とか授乳中に右から左へ替えようとするとパシパシ叩いてきたり…とか。

 

5ヶ月めは、12月中の夜泣きっぽいのがあったこともあり、日中だっこか膝でしか寝ない（置くと泣く）とか、起きてても支えておすわりさせ、常について一緒に遊んでないと泣く、などなど中々精神的にやられてました。

タイミング悪く、旦那も激務になり12月いっぱい深夜帰宅が続き、実家も職業柄年末年始は忙しく頼れず…というマンツーマン育児。
児童館でも、と思って調べたんですけども、近くに児童館がない事が判明し（バスや電車の距離ならある）重い腰も上がらず。

 

が、急にこてつが首をブンブン振るようになり、「なにこれ！？」とテンパりながら支援センターに駆け込んだりしてました。

今思えばなんであんなテンパってたんだろうと思いますが、支援センターに子育てサロンが併設されており、相談ついでに登録したのでまた同じ年代の子が集まるイベントの時にでも遊びに行ってみたいと思ってます。

 

 

離乳食も50日を過ぎました！
はじめてみて思ったんですけど、本とか人によって言う事全然違う…。

 

特にいま通ってる小児科の先生の指導と、本とが全然違くてどうすればいいんだ！
こういうのホント頼むから国で指導を統一してくれよ！

このあたりも離乳食まとめで記事にしようと思います。きっ、近日中に…！

 

 

余談ですけど、昨日からはじまった『残念な夫』。

いそいそと録画をみたんですけども、なにこれ、ウチじゃね…？ってくらい序盤から旦那と行動がカブリすぎてて泣けました。

 

ドラマの中で、

「甘いものは育児の癒し」
的なセリフがあったんですけど、

ですよねー！！！！！

 

これ、次も見よう。そして旦那にも見せよう。

 

9件のコメント

16. 1月 2015 by かいこ
Categories: 生後6ヵ月 | 9 comments

離乳食、はじまる

5ヶ月を迎え、土日祝の連休が明けた火曜日！

ついにこてつ離乳食デビュー！

しました。

 

そしてこれを書いている今日は、なんともう17日目っていう恐怖。
タイムリーな更新…とは…。

 

さて…。
離乳食をはじめるにあたり、

離乳食の器については、なんやかんやと物色していたのですが、結局家にあるものでなんとかすることにしました。
もっと献立が増えてきたらまた考えよう。

 

初日は基本の10倍粥。
初めて作るこてつの食事ということで、はりきって米から。

大さじ1の米に、150mlの水を加えて30分吸水。
火にかけて沸騰したら弱火にしてフタして30分。
火を止めて10分蒸らして、
裏ごしして、ペースト状にして出来上がり！

…。

あかん、こんなん毎日やってられん。

 

必要なのは小さじ1程度なので、残りは冷凍に…。

小分けパックを楽天で買ったんですけど、注文が立て込んでるとかでまだ届いておらず、

買ったもののほとんど使用せず、冷凍庫で出番なく震えていたIKEAの製氷皿で代用しました。
うちの冷蔵庫の製氷皿は内蔵タイプなので、買っておいてよかったと言えよう…。
でも取り出しにくいんだよなこれ…。

 

なんか計ったように無駄なく収まり慄く。
製氷皿よ、グッショブ。

凍ったらジップロックにほりこんで保存。
使うときは深めの耐熱皿に入れて、小さじ半分くらいの水をかけて600Wで1分くらいチンして、ラップして10分蒸らし…という方法を取ってます。

 

しかし、米からは非常に面倒くさい！
冷凍ストック切れたらもうレンチンにしよう。そうしよう。
レンチン10倍粥はこちらを参考にしました。

 

そして初日のこてつ。
自らスプーンを手に取りパクリ。

 

 

終了。
あれ？あっけないね？

 

片手で食べさせながら、左手にiPhoneを構えムービー撮ってたんですが、後から見たらこてつフレームアウトしてたり、わたしが「タベレル？ジョウズダネー」とか無駄に連呼してたり（ムービー撮り慣れてない）で散々たる出来映え。

そしてそれを一応こてつの初離乳食だからと旦那に転送したら、旦那実家にさらに転送されていたという悪夢を知り愕然としております。…おま…。

 

1日目	10倍粥　小さじ1	離乳食スタート
2日目	10倍粥　小さじ1
3日目	10倍粥　小さじ2
4日目	10倍粥　小さじ2
5日目	10倍粥　小さじ2
6日目	10倍粥　小さじ3
7日目	10倍粥　小さじ3

 

1週目は こんな感じで進めていきました。
次は野菜デビュー。

 

健康診断受けてる小児科での指導では、1日に小さじ1ずつ増やしていって、問題なければ最後のほうは欲しがるだけあげていいよと言われてたんですけども、スローペースで進めていこうと思ってます。

 

 

楽しいです。離乳食。
手間はかかるけど、こてつもなんだか楽しそうに食べてくれてるし、またスプーンで食べるようすが可愛いんだぜこんちくしょう！

引き続き、離乳食、次回は野菜編！

6件のコメント

12. 12月 2014 by かいこ
Categories: 生後5ヵ月, 離乳食 | 6 comments