かいこ
➡ 妊娠10か月（36-39w）
37w3d お腹の張りと丹田呼吸
安静指示に風邪と続き、長らく体を動かせていません。 臨月だというのに…。 DVD見ながらひっそり自宅でやってたマタニティヨガ。 最近は全然できていませんが、 呼吸についてのレッスンがあって、 おへその下の丹田という場所を … [続きを読む]
37w2d 妊婦と風邪
なんか、なんというか。 出産予定日まで1カ月を切ったこのタイミングで。 なんならもう今から陣痛始まってもおかしくないこのタイミングで。 そして頂いたコメントへの返信にお互いしっかり体調調えましょう♫とか書いた矢先に。 先 … [続きを読む]
37w1d 出産日を予測する
37週にして、3000gを超えたこてつ。 あまり大きくなる前にスポーンと出てきてくれたらなあ、と思いますが、 こればかりはこてつの気分しだい？ よく聞く俗説では、 満月、新月の夜に産まれることが多いらしい … [続きを読む]
37w0d 初NST！生産期入りました
37週突入。ついに生産期に入りました。 もう何も気にせず動ける。 安静生活よさらばー！ 今日から診察は週1回、、、 そして初のNST、受けてきました。 ⇒NST(ノンストレステスト）とは NSTはいつもの検 … [続きを読む]
36w6d 久しぶりのお出かけ
今日は旦那さんの仕事がお休みなので…。 生産期1日前ですが、体調もいいので旦那さんと2人でショッピングモールにお出かけしました。 安静を言い渡されてから、産院、歯医者以外での長時間外出は3週間ぶり。 久々に下界に下りてき … [続きを読む]
